当たってたっ♪

私の体調はパッとしませんが、イイことがあったのでご報告しまーす。

母が懸賞に当たってました！
賞品は「いわて生協商品券2000円分」です。

母、大喜び＼(^O^)／

懸賞、応募してみるもんですね(^-^)

精神科受診（4月5回目追加処方あり）

調子が悪いので、またまた臨時で受診させていただきました。

1時間45分待ち。

座っているのもしんどい状態。

やっと、順番がまわってきて、診察室へ。

今日は新患さんとか臨時の患者さんが相次いで、先生もお疲れの様子でした。

先生、ごめんなさいね。でも、私も辛いんです…。

今、私が最も困っているのは「睡眠が持続できないこと」なので、とりあえず、次の受診日までの追加処方で睡眠薬（フルトニトラゼパム錠2mg×2錠）を4日分出していただきました。

「6時間ぐらいは効果が持続するはずです」とのことでしたので、今夜は23時ごろに寝てみます。今度こそ、ぐっすり眠れますよーに！！

それぞれの”ちりとてちん”

嬉しいことに、徒然亭四草役の加藤虎ノ介さんがナビゲーターを務めておりました

徒然亭一門を演じられた役者さんの「ちりとてちん」そして「落語」に対する想いを語ってもらいつつ、名場面を振り返ったり、舞台になった小浜を紹介したり…と盛りだくさんの内容でした。

名場面では、もう何度も見ているっていうのに、またしても涙が…

草々・草原・四草の再会

小草若の「涙の寿限無」

家出した草々を草若師匠が”愛情たっぷり”にどつくとこ

じいちゃんと喜代美のシーン（じいちゃんを見ただけで涙が…）

糸子さんと喜代美のシーン

…やっぱり「ちりとてちん」は私にとって特別なドラマだったんだなぁ　と実感


明後日は「ステラ」を買って、またまた「ちりとてワールド」にひたるぞぉ！


最後に、虎ノ介さん。

「しばらく姿消します」と言ってましたが、必ず戻ってきてくださいねっ！
（ま、スピンオフがあるので大丈夫とは思いますが）

やっぱりスッキリしません(T_T)

気分は安定していますが、体の調子が悪いです

睡眠不足で生あくびを連発してるし、食後に限らず動くと吐き気。それに、ほんのちょっと動いただけで疲れるし…。

仕方なくベッドの中です。あぁ、 スッキリ したい！

熱い想いは伝わる（ROOKIES)

今回も熱かったですねー、川籐センセイ


活動停止状態の野球部に練習試合申し込みの電話が。

校長が「当然辞退を…」と言ってる矢先に、川籐、喜んでお受けしちゃいましたよ

試合が出来なきゃ「辞表」を書くという条件で！

メンバー、まだ二人（御子柴・関川）しか集まってないのに…。


元野球部メンバーに呼びかけるんだけど、全く相手にしてもらえない。

挙句の果てに、若菜は「本当はサッカーがやりたかったんだ」とか嘘を言い出して。でも、川籐は、それを信じて、奔走するわけ。夜中に一人でグランドの草むしりしたりしてさ…。

その川籐の姿を見て「バカじゃねえの…」と思いながらも心を揺さぶられていく若菜。

そして…自分のために土下座までしている川籐を見て、ついに決心！

「野球やらせろって言ってんだろ！」


やったね、これでメンバー3人か。　と、思ったら…

あら、やっぱり。

若菜とつるんでいた3人（岡田・湯船・桧山）も続いて復帰＼(^O^)／

野球部、一気に6人になりましたっ♪　思ってたより展開早っ！

…それにしても御子柴（さわやかだなぁ）以外のメンバー、ユニフォーム似合ってねー


安仁屋も川籐のこと、認め始めてる感じですし、来週あたり”落ちちゃう”かもね。


次回は、活動再開した野球部に「いやがらせ」がはじまるみたい。

そりゃ、今まで好き放題やってきた連中ですもん。恨まれてても仕方ないかぁ。

でも、堪えるんだ、みんなー！



最後に、どうでもいいことなんですが、2つ書きたいことがあるんで書かせてもらいますね。

●急に大人っぽくなった市原隼人くん。伊達公子さんに似てきてないですか？

●川籐役ができる他の役者さんを考えてみました（もちろん、佐藤隆太くんがＢＥＳＴですがね）。

大泉洋さん（ちと声が高すぎですが）

青木嵩高さん（ちと男前すぎですが）

…天然パーマつながりでした


では、今回は、このへんで（＾ｖ＾）

二人の距離（Around40)

今回は、「患者との距離」に関わる出来事を通じて、「聡子と恵太朗の距離」が近づく過程が上手く描かれていました。

仕事でも、それ以外でも噛み合わなかった二人でしたが、恵太朗の患者への接し方が良い結果をもたらしたことで、聡子は彼のことを認めたようです。

「でも、まだこの段階では　心理士として　認めた」って感じかなぁ。って、思ったら、

じゃーん！

二人が出前のそばを食すとき、聡子の「マイ箸（恵太朗からのプレゼント）」登場♪

これは、男性として…まではいかないけど、人として、彼のことを受け入れつつあるってことですよねー　面白くなってきたぞぉ。


と、もう一人、恵太朗に近づいている（一方的にだけど）人物が。

瑞恵です。

掃除機をかける表情から「これは…」と思ったら、案の定。

相談室での出来事が”夢のようなひととき”として、うっすら靄つきで思い出され、恵太朗の白い歯キラリにすっかり恋する乙女の瑞江

急にイキイキし始めちゃった彼女。大丈夫かなぁ


奈央は、「仕事も結婚も子供も」の”欲張りな女”に自らなろうとしますが、どうやら子供のできにくい体だということらしいです。

子供を持つことで、「自分を成長させようとする妻」と「新しい”ライフスタイル”の実現を目論む夫」。これじゃ、子供が可愛そう…。この二人の関係、危ういですね。


そして、今回うれしかったこと。

マーくん！

今までは”もったいない”使われ方だったけれど、今回はビシッと決めてました。

「大切なのは中身」

マーくんの奈央への想いが報われる日は来るのか！？

がんばれ、マーくん！

しかし…彼が何故「マーくん」なのかが未だに謎。大橋貞夫なのに。私、どこか見逃してる？


次回は早くも聡子の元カレが登場する模様。どんな展開になるのかなー♪

精神科受診（4月4回目処方変更あり）

なんと、今月は今日で4回目の受診です！

前回は今週の月曜日なので、その後の状態を先生にお伝え。

• 食欲は戻りつつある。食後も座って少し休む程度で大丈夫になった。
• 朝は4：30ごろに目覚めてしまう。もう少し眠りたい。日によって、昼寝もできたりできなかったり。
• 気分は少し低めで安定している。

以上をふまえて、先生は下記の処方をされました。

朝食後　　　 トレドミン錠25×1錠

　　　　　　　  ドグマチール細粒10％×1包

夕食後　　　 トレドミン錠25×2錠    

就寝前　　　 ドグマチール細粒10％×1包

　　　　　　　　デパケンR錠200×2錠

　　　　　　　  デパス錠1mg×2錠

                 ラキソベロン錠2.5mg×4錠(調整可）

                 ベンザリン錠5×1錠

昼食後の服薬がなくなりました。

が、就寝前の薬の多いこと！

無意識に飲むと間違えそうです。気をつけないと…。

眠りを持続させるために、睡眠薬（ベンザリン）を処方してもらいました。以前に眠剤を処方されたときは仕事をしていたため、朝になっても薬が残りふらついたりして大変だったのです。ですが、今は無職。ふらつきも遅刻も心配いらないのですから、十分眠れる方法を選びました。


今日は先生がこんな話をしてくれました。

双極性（の　うつ病）の人（私はどうやらコレらしい）には、才能がある人が多いんですよ。

人当たりがよくて、商売に長けて成功したりとかね。そうそう、私の出身大学の学長もそうでした。

自分は”ちょっとお得な性質”をもっていると思ってはどうでしょう。

おそらく、前回「自分は躁鬱病（私の誤解）で、一生治らないんじゃないか」と悲観した～という話を母が先生にしたので、このような話をしてくれたんでしょう。

私も母もかなり勇気づけられました。いい先生だぁ


今夜から新処方の服薬開始。明るくなるまで眠れるといいな…。

いつまで続くの？この超・早起き。

毎日0：00前後には寝ています。寝つきが良いのは以前と変わらず。

が、

目覚めるのが早すぎなんですぅ

ページ右サイドに私の「起床時間グラフ」があるでしょう。このグラフの時間は起き上がって、ＰＣに向った時間なので、実際目が覚めてるのはこの30分～1時間前なのですよ。

せめて、6時ごろの目覚めなら問題ないんだけどなぁ。

ちょっと前までは昼まで起きられないことが悩みだったのに、ウソみたい。

今日、診察があるので、また状況を先生に話して、改善策を考えてもらおう。

…先生もタイヘンですよね

美知留の決意（ラスト・フレンズ）

前回のラストは瑠可の「私の美知留に触るな」でしたが、今回は美知留が宗佑に「私の瑠可…」と。そしてついに助けを求めて瑠可たちのシェアハウスへ駆け込みました。

宗佑が瑠可のことを「あいつは女じゃない」と言い切ってましたね。美知留をかばった時のあの眼差しから彼女の秘密を見抜いたのでしょうか？「完全に美知留を狙う男」として敵視しているようです。これから宗佑が瑠可に対してしそうなことを想像すると怖くてたまりません　瑠可も命がけで愛する美知留を守り抜こうと決めたようですが、この二人の対立が後に悲劇を招きそうな予感が…。

タケルの過去（トラウマ）に関係すると思われる女性も登場しました。私の想像では、彼女は近所の年上のお姉さんで、幼いタケルに「いたずら（そんな軽いもんじゃないと思いますが）」をしたのではないかと。大人になった今でもタケルにつきまとってるところがコワイ…。

重いテーマを扱いながらも、シェアハウスのシーンは明るく楽しいので、見ていて苦しくなりすぎないのが救いです。今のところ物語の本筋には関係しないけど、エリと小倉はやっぱり必要ですね。

さて、次回、宗佑がどう出てくるか、ハラハラしながら見ることになりそうです。

今日は映画とマッサージ♪

今朝は４時20分に目覚めました。ちょっと早すぎ

気分・体調とも外出できないほどではないので、午前中は楽しみにしていた映画へ。午後はマッサージ（上半身、特に背中の凝りがひどいので）を受けに行きました。


映画「歓喜の歌」

東京での公開から2ヶ月以上遅れての公開となりましたが、この作品の上映を決めた支配人さんのセンスに拍手！

立川志の輔さんの創作落語が原作の映画（志の輔さん・談志さんも出演してます）です。

地方のやる気のない公務員（小林薫）が、大晦日の文化会館の予約をダブルブッキング（似たような名前のママさんコーラス2組）してしまったことから起こる騒動を描いた、「くすっ」と笑えて、ちょっぴり泣けて、心が”ほんわか”する喜劇でした

まず、小林薫さんの「ダメダメな小役人」っぷりが素晴らしいです。やる気はないし、自分のミスを他人のせいにするし…。このダメな人が「一皿の餃子」で、”大切なこと”に気付いてからはママさんたちのために奔走するんですが、その姿もイイ

そして、映画は6年ぶりだという安田成美さん。彼女が演じる「若干若い方」のコーラスグループのリーダーがまた、ナイスキャラでした。明るくて、優しくて、ちょっぴりお茶目♪すごく可愛らしいのですよ。安田さんご本人もああいう感じなのではないかしら。あんな風に年齢を重ねたいなーと思いました。

見終わって、幸せな気分になる作品です。あと数ヶ月でＤＶＤになると思いますので、ぜひ見てみてくださいな。


マッサージ

母が通ったことがあるという治療院に連れて行ってもらいました。

にこやかなおじさんが一人でやっているところでした。

おじさんの腕は確かです。

私、だてに色んなマッサージ屋に行ってないですから、一押しされると上手いか否かわかるんです。

１時間かけて全身をじっくり揉みほぐしてもらいました。

施術後は体から悪いものが抜け出していったように体が軽く、調子の悪かった胃がウソみたいにスッキリと感じました

が…夜になったら胃の「モヤモヤ感」が戻ってました　そんなに簡単には良くならないのね、やはり。でも、夕食は大分食が進んだので効果アリだったのでしょう。

また、辛くなったらお世話になろうっと。

回復の兆しが…(^-^)

今日の岩手は穏やかないい天気です。
我が家の庭にはチューリップが花盛り♪

今朝は5時20分頃目覚めました。久々に゛普通゛の早起きです。
朝食も少量ですが美味しくいただきました。
食後は横になって休む必要がありますが、その時間も少なくて済みました。

薬が効いたんですねー＼(^O^)／ やはり昨日受診してよかったです。M先生に感謝！そして、辛抱強く私に付き合ってくれる母に感謝！

とはいえ、油断は禁物。安定するまでは慎重にいかなくちゃね。

スマスマ名曲歌謡祭♪

私は木村くん・中居くんと1コ違い。今夜のスマスマは「80年代名曲祭り！」で、まさに”どストライク”企画でありました

中でも、思い出深かったのは、ＴＭネットワークとバービーボーイズ！


初めて買ったＣＤ（それまではレコードまたはカセットテープでした）は、ＴＭの「セルフ・コントロール」。中高生時代に一番聴いたのもたぶんコレでしょう。

「ＧＥＴ ＷＩＬＤ」で、ＴＭがブレークした時はホントに嬉しかったなぁ…。一緒に思いっきり歌いました。気持ちよかったです！


バービーボーイズは今夜限りの再結成。杏子姐さんとＫＯＮＴＡの共にハスキーで艶っぽい声の絡み合いは健在！タカ＆トシの二人が”ほけ～”っとした顔で聴いてましたが、そうですよねー、あのカッコよさにはやられるわぁ。

バービーは歌詞が”きわどい”のが多くて、ドキドキしながら、なるべく”親のいない時”に聴いてました

「女ぎつねon the Run」も名曲ですが、男と女の”バトル”な名曲「負けるもんか」も聴きたかったです。


とっても楽しい企画でした。スマップの皆もホントに楽しそうでしたねー。おそらく、番組スタッフも同年代で、この企画かなり楽しみながら作ったのではないかと思いました。

コレ、よい企画なので、ぜひまたやってほしいです！

レベッカとユニコーンの出演希望！！

新商品 森永の抹茶ぷりん を食べてみました。

森永　ニッポン　スタイル　抹茶ぷりん　カップ１００ｇ

いつも買い物をする生協で見かけ、同シリーズの「ごまぷりん」と一緒に購入しました。

甘さ控えめ。宇治抹茶の上品な味です。

キャッチフレーズに「ほのかな苦味」とありましたが、たしかに苦味少なめ。これは個人の好みですが、私はもう少し苦味があってもいいかなーと思いました。

100gという量が、「午後のおやつ」に多すぎず少なすぎずちょうどよかったです。

カロリーは140キロカロリー。意外なことに「ごまぷりん」のほうが10キロカロリー少ないようです。苦味を押さえるために砂糖を多めに使ってるのかも。とはいえ、ケーキ類（300キロカロリー前後）にくらべると低カロリーで十分満足できますので、おやつにオススメです。

精神科受診（4月3回目追加処方あり）

前の記事で書いた通り、調子が悪いので、「臨時受診」となりました。

朝のうちにクリニックへＴＥＬすると、「10時ごろなら空いてますので、どうぞ」とのこと。ホッと一安心して、10時ちょっと前にクリニックに到着しました。

が、

混んでる！

臨時の患者さん（特別養護老人ホームの人）が数人私の前に受付済みでした。結局40分ほどで順番がまわってきました。


今日はとにかく辛い症状をどうにかしてもらいたい私。毎日の起床時間や体調の書かれた手帳をもとに先生に訴えました。

• 金曜日から起床時間がさらに早まってしまい、睡眠時間が3時間前後しかとれていない。
• 空腹感はあるのに食欲がない。吐き気がするので、食後はしばらく横になって休まざるを得ない。

「気分は安定してきている（普通より少し低めで安定）」と思うということも伝えました。


そこで、先生は…

• 睡眠を持続させるために、「デパケン」を就寝前に1錠追加しましょう。あと、デパスも1錠追加しましょう。
• 「トレドミン」には食欲不振の副作用があるので、昼食後の服薬は中止しましょう。

と提案されました。

睡眠については、始め、睡眠薬を処方とのことでしたが、私が過去にごく少量の睡眠薬でも効き過ぎて大変だった　という話をしたので、抗不安薬であるデパスを追加することになりました。


もともと予約していた25（金）にまた受診するということで、4日分の薬をいただいて帰りました。


先生に会って安心したためか、昼食時には少し食欲を感じることができました。また、30分ほどの昼寝もできました。朝はしんどくてたまらなかった体が大分楽になったように感じます。よかったぁ。

今夜は十分に眠れますように…。

ありゃりゃ…

「おはようございます」

…というのには早すぎるお時間であります。現在3：52。

17（木）就寝前から処方が切り替わったんですが、その後連日えらい早い時間に目が覚めてしまうんです。パッチリと　ね。平均睡眠時間は3時間前後。さすがに辛くなってきました。

おまけに、食欲不振と吐き気もあって、体が参ってきました


薬のせい…ですかねぇ？


私だけじゃなく、一緒に暮らしてる母もしんどいと思うのですよ。

18（金）には情緒不安定になって、かなりキツイことを言ったり、泣き出したりしちゃったし、その後は上記のような状態ですから。

明るく気丈な母なので、明るく振舞っては私を笑かしてくれてるんですが…。

家事も完全に母にまかせっきりになってしまって、申し訳ないです。かなり疲れてるだろうなぁ。

ごめんね、お母さん。こんな娘で。


とりあえず、普通に睡眠をとれるようになって、食欲が出てくれば私も母も安心です。

とにかく、今日はクリニックを受診して、先生になんとかしていただかねば…。

ROOKIES見ましたかっ！

皆さん、昨日からスタートしたこのドラマ、見ましたかっ？

「ごくせん」のことしか頭になくて「どうせ似たようなドラマでしょ？」とか「なんか暑苦しそうだからパス」と思って見なかったんじゃありませんか？

もったいない！！

コレ、すっごく面白かったですよー

”ドラマのＴＢＳ”復活するかも！

7時からの2時間ＳＰだったのに、8時15分ごろからしか見られなかったのが悔やまれます。再放送してくれないかなぁ…。


「学校もの」「スポーツもの」は基本的に私の苦手領域であるにも関わらず、あんなに引き込まれるなんて…「スクール・ウォーズ」以来（古っ）だと思います。


ドラマ初主演の佐藤隆太くん、おめでとう　あなたにピッタリのいい作品に出会えてホントによかったね。ハードな仕事だと思いますが頑張ってください。応援してます！

部員役のみんな、とても「高校生」に見えないけど、存在感がすごかったです。私は若さの「ごくせん」よりアダルトな「ROOKIES」を応援します！


初回の2時間にエネルギーを使い果たしていて、2回目からが「あれっ？」ということがありませんよーに！

来週からは録画してしっかり見るぞぉp(^^)q

岩手の話題

何度か訪れていただいた方はご存知かと思いますが、私は岩手に住んでいます。

そこで、今日は岩手の話題を二つ取り上げさせてくださいな。


東幹久、契約料0円で、岩手競馬の顔に！

詳しくはこちら

私、競馬は見たことがないんですけども、ちょうど私が岩手に戻って来たころ、岩手競馬は「廃止」になるというニュースをやっていたんです。それが一転、「存続できる」ことになりまして、今回東さんがＣＭキャラクターに決定したのです。

「契約料0円」って、すごくないですか！？　私、一気に東さんを見直しちゃいましたよ（←じゃぁ、今まではどう思ってたのさ　っていうツッコミはナシ！）。岩手での好感度はかなりＵＰしたにちがいないぞっ！


ＮＨＫ盛岡の”ゆるキャラ”

先月からですかねー、ＮＨＫで頻繁に「がんすけどん」と「なはんちゃん」という名前の”ゆる～い”キャラクターが見かけられるようになったんです。

ＮＨＫ盛岡の70周年記念キャラクターで、「がんすけどん」は岩手山、「なはんちゃん」は姫神山をイメージして作られたんだそうな。

コレですわ。

どうです？このゆるさ加減。みうらじゅん氏にはチェックしていただけたか気になるところ。

私、当初は「うぅ、何だこのセンスのなさは…」とガッカリしたのですが、最近「結構かわいいかも」と思えるまでになりました。慣れって、こわいですね

オンナの幸せって？（Around40)

うーむ。

聡子ＶＳ恵太朗の図式はありましたが、想像していたような「掛け合い漫才」的な感じではなかったですねぇ。ちょっと残念。前回の終わりのあたりなんかオモシロでいい感じだったので、期待してたんですが…。


今回は私、専業主婦の瑞恵に一番感情移入しちゃいました。

家族のために一生懸命料理を作ったのに、夫も息子も”舌打ち”ですよ。ひどくないですか　息子なんて、せっかく作ったお弁当を手付かずで持ち帰っちゃうし。独身の私にだって、それらの仕打ち（まぁ、彼らはそんなふうに思ってもいないでしょうが）がどんなに主婦を悲しませるかはわかります。

「何だかんだいっても結婚が女の幸せ」という意味合いのことを大島（今回のゲスト寺脇康文さん）が言ってましたが、少なくとも今の瑞恵、あまり幸せそうじゃないですよねー。

そういう意味では、今幸せなのは、新婚の奈央だけ。仕事も家庭も手に入れて、今が幸せのピークかも。でも、このままうまくいくのかなぁ？

聡子はどうなのか？大島の言う「女の幸せ」の状態にはないけれど、誇りを持って一生懸命仕事をしてきて、友人もいて…。彼女は、十分に幸せなのです。

「女の幸せ」って何だろう？とはよく取り上げられること。けれど、極論からいえば、「幸せ」に男も女もない…と、思いました。その人自身が幸せと感じていれば、幸せ。ただそれだけのこと　と。…コレ、このドラマの最終地点になりそうな感じですけども


と、ちょっと私にしては硬めなお話しをしてきたので、あとは軽～く♪

恵太朗の「エコ」っぷりというか、空気の読めなさ（いや、敢えて「読まない」のか？）はすごかったですね　自分の歓迎会、ぶち壊してました。でも、あそこまでいくと周囲も「しょうがないか」って、あきらめるかもね…。住んでるアパートも昭和の香りがしてました。これもケチ節約（＝エコ）につながってるのか？ちなみに、私の学生時代の住まいはちょうどあんな感じで（平成になってましたけど）、ちょっと懐かしかったかなぁ。

患者の室井役の人、坂本真さん。
脇役ながら、いつも印象に残る人です。一度見たら忘れられないあのインパクトのある顔、そして声。いいポジションで仕事してるなぁって思います。
あ、私、ひそかに”脇役好き”なんですよ　これからも機会があれば注目の脇役さんを紹介していきたいと思ってます。


では、今回はこんなところで。来週も見ますよっ

瑠可の秘密～美知留への想い（ラスト・フレンズ）

今回は初回以上にハラハラしながら見ました。

最終回までこのペースで進むのかな？体力消耗しそうです…。

さて、今回は、シェアハウスにエリの職場の先輩・小倉さんが加わりました。あとは、タケルの秘密がそれとなく明らかになりましたね。

そして、宗佑の異常性はさらにエスカレート　美知留は今回見る限りでは彼をただ恐怖の対象と感じてしまっている感じ。

…そんなこんなで、今回のクライマックスはコレ！

「あたしの美知留に触るな！」

身を挺して宗佑から美知留を守った瑠可、カッコよかったです。

あの姿は、完全に「愛する人を守りたい」気持ちを表していました。

男性の愛する女性に対しての…。


瑠可は「性同一性障害」なのですね。

体は女、でも、心は男。

その苦しさは、想像はできても、実際のところ本人にしかわからないものでしょう。孤独ですよね…。


今後の展開からますます目が離せなくなりました。

このドラマの（脚本の）いいなと思うところに、主人公だけでなく他者の目線も描いているところがあります。美知留だけでなく、瑠可、タケルの気持ちを丁寧に描いてる。それが、この物語をよりせつなく深いものにしていると感じました。

ちょっと心配している点もあります。このテのドラマにありがちなんですが、「この人の存在は必要なのか？」というキャラクターを作らないでほしいと思います。エリ…は、大丈夫か。心配なのは、小倉さんですね。タイトルバックにも出てないし　彼もちゃんと活かしてもらいたいです。


予告を見たら次回はさらに急展開の予感。怖いけど、楽しみです！

精神科受診（4月2回目処方変更あり）

今日は特に症状をきちんと先生に伝えなければと思い、毎日書き留めていたメモ（手帳）を持って、受診しました。

先生に伝えた前回受診後から今朝までの状態は下記は、こんな感じです。

• 処方が変更になって、はじめの2日間はソワソワして落ち着かなかったり、不安だったり、気分が落ち込んだりした。
• その後、薬に慣れたようで、安定した日が2日あった。
• さらにその後の2日間、やけに早く目覚めるようになった。元気も出て、口数も増えた。疲れを感じなかった。
• それから今朝まで、日に日に目覚めの時間が早まった。午前中は元気だが、昼ごろになると疲れて、昼寝をして過ごした。

本人の主観だけでなく、同居している家族からみての意見も必要と思い、母にも補足で話してもらいました。


それらを聞いて、先生は、

睡眠時間が急に短くなっていることから、「躁」の状態になっていると考えられますね。これは鬱から抜け出す時にみられる人もいますが、「双極性障害」があるとも考えられます。

と、いったことを説明してくれました。

そして、今回も処方を変更。

朝食後　　　 トレドミン錠25×2錠

　　　　　　　  ドグマチール細粒10％×1包

　　　　　　　  デパケンR錠100×1錠

昼食後　 　　トレドミン錠25×2錠　

夕食後　　　 トレドミン錠25×2錠    

就寝前　　　 ドグマチール細粒10％×1包

　　　　　　　  アモキサンカプセル10mg×1カプセル

　　　　　　　　デパケンR錠100×1錠

　　　　　　　  デパス錠1mg×1錠

                 ラキソベロン錠2.5mg×4錠(調整可）




アップノール（ホルモン調整薬）がなくなりました。

アモキサン（抗うつ薬）が減量され、デパケン（気分安定薬）が処方されました。


今日の診察では「双極性障害」という言葉にいろいろな意味でショックを受けました。

ちょっと落ち込んでます…。

とにかく、また新しい薬です。不安ですが、これで快方に向うのならそれは嬉しいこと。飲んでみるしかないですね。

前向きに、前向きに…。

吉田戦車のエハイク

ほぼ日での連載が終了しちゃいました。

吉田戦車エハイクの世界

ちょっと寂しいです。

会社勤めをしていたころ、昼休みに「ほぼ日」を見るのが楽しみで、その中で出会いまして、以来、毎週ではありませんが、時々見ては「くすっ」と笑ったり、「ほー、うまいねぇ」と感心したりしてました。

ちなみに、吉田戦車氏は、私の高校の先輩にあたるんですよ。数少ない著名人の一人です。

私は「チャーハン」シリーズがお気に入り。初回はこちら。

連載が終わってもページは残ると思うので、ご存じない方、ぜひ覗いてみてくださいな。

今日は私の誕生日。その2（追記あり）

両親とを食べ、誕生日を祝ってもらって満足の安上がりな私です。

去年の誕生日はミジメでした。



去年の4月16日を私はベッドの中で過ごしました。

数日前に処方された薬が合わず、ひどい鬱状態に陥ったのです。

当時東京で一人暮らしだった私は、自分では何もできず、母が岩手から駆けつけてくれました。

そんな状態でも、さすがに自分の誕生日は覚えていたのですが、母には言い出せず、食欲もなかったので、おかゆを食べてました。


だから今日は　元気で　両親と　が食べられて　祝ってもらえて　幸せです



最後に、私と同じ4月16日生まれの有名人をご紹介。

チャールズ・チャップリン

坂上　二郎

なぎら健壱

ピエール・リトバルスキー

ボニー・ピンク

上のお三方は”笑い”つながりですね


来年の今日、「今年もいい一年になるといいな」と思えるような、一年になりますよーにっ！


…追記…

チュートリアルの徳井さんも4月16日生まれでしたっ！知らんかったー。嬉しいなぁ。

やはり、”笑い”に縁の深い日なのかもね

今日は私の誕生日。

私事で恐縮ですが、本日は私の誕生日なのであります。

もう、祝うほどの年齢じゃないんですが　（あ、まだ30代ですよ。）

家族（私・母・父）で、ささやかな「お誕生日会」やります。父も4月生まれなんで、まとめて　ってことで。食べますよー

しかし、30代はあっという間に過ぎていきますなぁ。ついこの間30歳になったばかりだと思っていたのに…。あと数年で40歳かぁ、40…重いなぁ　

もっと、しっかりしなくちゃね。

「絶対彼氏」見ました（＾ｖ＾）

いかにも「漫画が原作」らしいドラマでしたねー。

そこそこ面白かったら続けて見よう（水嶋ヒロくんが出てるし）と、それほど期待してなかったんですが、なかなかおもしろいじゃないですかっ

よく言えば”純粋”、悪くいえば”重い”女の子、梨衣子は、まじめそうな相武紗季ちゃんに合っているし。

もこみちくんの驚異的な顔の小ささ・手足の長さは以前から「マネキンぽいなぁ」と思っていたので、ロボはハマリ役でしょう

ヒロくんの室長も、「軽そうに見えて、実は結構イイやつ」みたいで、今後の展開が楽しみです

気楽に見られそうな感じなので、たぶん毎週見ると思います（＾ｖ＾）

これって、躁転？

今日で3日連続して朝のうちに起きられちゃいました。

12時間睡眠で、昼起きが続いていた私が。

念願の「早起き」ができるように！

…でも、素直に喜べないんです。

薬（アモキサン）で一時的に「躁」の状態になっているだけなんじゃないか？って気がして、こわいくらいなんです。

困ったことに、「鬱」の期間が長くなりすぎて、「普通」の自分がどんな程度だったかがよく思い出せないんですが

昨日・一昨日を振り返っても、嘘みたいに元気で、疲れなくて、声張って喋ってるし、勉強したい気分になってとある検定の申し込みまでしちゃったし。

自分で「おかしいかな…」という意識があるから正常なのか？とも考えられるけど、でも、やっぱり、ヘンだ。

とりあず、冷静に自分を観察しよう。

自分を抑えよう。

17日が診察日だから、あともう少し…。

堂本兄弟（ゲスト：中川翔子）

今回はあることを検証するためにも絶対見ようと思っていたのですよ。

そのあることとは…

剛くんはしょこたんがキライ？　ということ。

だって、前回しょこたんが出演したとき（約1年前だったようですね）、剛くんの様子が明らかにおかしかったんです。つまんなそうにしてて、「オレ、こいつ嫌い」オーラが漂ってたような…。

私、当時も今もしょこたんは特別好きではないけれど、可愛くて、才能があって、性格も良さそうだと思って見ていたので、あの時の剛くんの態度がすごく引っかかってたんです。

で、今回見てみてどうだったかというと…

剛くんはしょこたんがキライではない（少なくとも今は）。　と思いました。

ホッとしました



その他のことにも触れておきましょう。

深キョンの金髪にビックリ！　地毛ですよね。ヤッターマン（ドロンジョ役）のために脱色したのですね。気合入ってるなー

光一くんの「疲れ切った俺」の再現が結構ツボでした　じじくさかったよね…

しょこたんの絵、やっぱりスゴイ！あんな大作を30分で書いちゃうなんてっ。着眼点ももちろん


楽しい放送でしたー


でも、来週はゲストに全く興味が湧かない（ていうか知らない）んで、見ないかもです。「サラリーマンＮＥＯ」に浮気してしまいそうだわ～。

「平城遷都1300年祭」キャラのこと

ご存知ですか？「平城遷都1300年祭」のマスコットキャラクター。

私、一目見て「こりゃないわぁ…」と絶句したんですけど。

市民グループが反発して、ついに新キャラクターの公募に乗り出したそうです。

よかった、よかった。

私は岩手県民ですけど、心配してたんですよー。

奈良の皆さん、可愛いキャラに決まるといいですね。

ニュース詳細はこちら（問題のキャラも載ってるよ）。

キミハン見ました。

うーん、私の期待が大きすぎたんでしょうかねぇ…

「キミ犯人じゃないよね？」略して「キミハン」

それほど面白くなかったなぁ

犯人がはじめからわかっているのは、まあ、しょうがないとしても、「密室のトリック」は私にも読めちゃったし。推理ものとしてどうなのかなぁ　と。

あと、主人公のさくらの動きが少ないのも残念。「コスプレ」で満足しちゃってる感じ。

脇役の皆さんがあっさりしすぎな気も。いっけいさん、もっとオモシロになれるはず。


…よかった点は、

要くんの「お坊ちゃま刑事・宇田川」が意外と面白かったこと。でも、もっと思い切ってはじけて良いんじゃないかと思います。いや、はじけなきゃ！

しほりちゃんのさくらのツッコミに「ちりとてちん」での経験が活かされてたこと。今回それがイチバンよく出てたのは、お坊ちゃまに手錠をかけられて「ちょちょちょちょ！？」ていうとこの台詞と表情


気楽に見られるので、たぶん毎週なんとなく見ると思います。

だから、お願い。

もっと面白くなってー！！

現実に直面したオンナ（Around40)

えー、まず始めに…

「アラサン（30歳前後）」とか「アラフォー（40歳前後）」って、一般的な言葉として浸透してるんですか？　私は初めて聞きましたけど、田舎に住んでて無職だからですか？

以上、素朴な疑問でした。


私も今月で37歳になります。

「アラフォー」なワケですね。てことは、このドラマのまさに「ターゲット」な世代ですよね。

面白かったですよ。

天海さん・大塚さん・松下さんの演じるキャラがそれぞれにピッタリで。皆さん上手いですし。

でもなー、なんか、凹んだんですわ。ものすごく。

だってさー、よってたかって、39歳独身の聡子を「結婚も出産も諦めた可愛そうな女」にしてたじゃないですか

で、はじめのうちは脳天気だった聡子も徐々に現実に気付いていって、極めつけは「結婚も出産もしない」宣言してた親友の奈央のいきなりの結婚で一気に崖っぷちに立たされて…「置いてかないでぇ～！！」って号泣

…凹むよ、凹んだと思うよ。世の30代後半以降の独身女性たちの多くが。

言っとくけど、聡子が可愛そうだからじゃないよ。

聡子なんて恵まれてるもん。

経済的に自立してる（一生続けられる立派な仕事がある）し、美人だし。

「それに対して、自分はどうだ？」と我が身を振り返って凹むんだよぉ。

「あたしのほうが聡子より何倍も可愛そうぢゃねぇかよぉ～」と。

ちなみに私なんて、独身・彼氏なし・職なし・おまけに病気もち　だぞっ！

どうだ、可愛そうだろぉ～！？

あー、凹みました。

おかげで昨夜はなかなか寝付けませんでしたわ


でも…

ドラマとしては、悔しいけど、よくできてました。

面白かったよ！

藤木くんの偏屈な「ケチじゃなくてエコ」な男っていうのもツボだし。

これからが楽しみです。悔しいけど（←しつこい）。


ということで…

来週からは、　我が身のことは一切忘れて　このドラマを楽しみたいと思います。


最後に、

しあわせは　いつもじぶんの　こころがきめる　（ｂｙ相田みつを）

めげるな、自分！！　

今夜から”キミハン”スタート！

「キミハン」って呼んでね　ということなので、早速使ってみました

「キミ犯人じゃないよね？」　いいタイトルじゃぁないですか

貫地谷しほりちゃんの民放初主演作。しかもコメディーということで、”期待大”であります。

共演は要クン。「オモシロ」の要素は十分持っているヒトだと思うし、しほりちゃんとの”凸凹コンビ”がすでに笑いの要素を押さえていて、マルですねー。

他の共演者では、渡辺いっけいさんがイイ味を出してくれそう。エアギターの人は、未知数ですな…。あとは…知らない人ばっかりだそして、脚本も知らない人…う、若干不安になってきたぞ…

いや、大丈夫なハズ！

「ちりとてちん」であれだけ笑いと涙を全国のお茶の間に提供したしほりちゃん主演だものっ！

面白くならないワケがないですよねっ

私の期待が裏切られませんよーに！！

薬に慣れてきたみたいです(^_^)

火曜日からの新処方、はじめの二日ほどは「何か調子がヘンだぞ…」と感じて不安だったのですが、もう大丈夫のようです。

体が薬に慣れてきたのでしょうかねー。

に、しても…

これからも微妙な処方の変更が続いていくと思うので、その度に数日間体調を崩す可能性があるのかと思うと気分がです

でも、

「無職で毎日が休日」という”特権”を大いに利用し、「調子が悪いときは終日睡眠！」と開き直って治療に専念しようと思います

出逢い（ラスト・フレンズ）

第1回、見ました。

面白かったです（内容的には、この言い方が適切かどうか…って、気はしますけど）。

毎週見ますっ！！


主人公についての設定は知っていた（家庭環境・職場でのいじめ・彼氏からＤＶ）のですが、それでも引き込まれましたー。脚本が良いのですね、きっと。初回15分拡大版でしたが、あっという間でした。

今回は初回ということもあり、美智留（長澤まさみ）の境遇の痛々しさがクローズアップされていましたが、今後、瑠可（上野樹里）・タケル（瑛太）たちの”秘密”が明かされていくのですね。ますますせつな悲しくなりそうですが、「寄り添うような気持ち」で見ていきたいと思います。


長澤まさみちゃん、上野樹里ちゃんは、役柄に合わせたイメージチェンジ、大成功です

特に、樹里ちゃん。「のだめ」が定着しそうだったけど、今回の瑠可で、”新境地”開けるんじゃないでしょうか？ショートカット、すっごく似合ってます

瑛太くん、今回はお得意の飄々とした感じでしたが、これから隠された内面の演技が出てくるのが楽しみ。…大河もあるのに、ご苦労様です！

水川あさみちゃんは、若いのに「画面に入ってると安心できる女優さん」ですねー。これからの展開にどう関わっていくのか気になるところ…。

錦戸くん！よくこの役を引き受けましたねっ。ジャニーズなのに、いいの！？っていう役ですよ。しかも、けっこう怖かった　来週からも怖いのかい？でも、期待してます！


主題歌（宇多田ヒカル）が、せつなくて、でも力強くて、とてもドラマの雰囲気に合っていました。特に、雨の中、瑠可が美智瑠を公園で見つけるシーンは歌詞までピッタリでしたよねっ！「おぉ～」と思いましたもん。次回以降もドラマを盛り上げてくれることでしょう。


早くも、来週が待ち遠しいです

精神科受診（4月1回目・処方変更あり）

おととい（4月7日）が受診日でした。

なかなか書く気になれなくて、今やっと書いてます

前回受診から2週間を振り返って、気付いたことなどを先生に報告しました。

• 大きな落ち込みは一日だけだった。
• 4月になって「今頃は自動車学校に通っているはずだったのに…」などと回復が思ったほどすすまないことに焦りを感じる。
• 花粉症のために外出（散歩など）できず、運動不足。
• 便秘が気になる。
• 生理が始まった。
• ここ二日ばかり珍しく寝つきが悪かった。

先生は、「焦らずのんびりかまえたほうがいいんですけどねぇ…。」
と、言いつつも、処方日数を少なめ（10日分）にして、薬の調整を行っていくことを提案してくれました。

で、今回の処方は下記のようになりました。

朝食後　　　 トレドミン錠25×2錠

　　　　　　　  アモキサンカプセル10mg×1カプセル

　　　　　　　  ドグマチール細粒10％×1包

昼食後　 　　トレドミン錠25×2錠

　　　　　　　 アモキサンカプセル10mg×1カプセル

夕食後　　　 トレドミン錠25×2錠

                 アモキサンカプセル10mg×1カプセル

                 アップノールＢ錠2.5mg×1錠

就寝前　　　 ドグマチール細粒10％×1包

　　　　　　　  デパス錠1mg×1錠

                 ラキソベロン錠2.5mg×4錠(調整可）


変更（赤字）がたくさんですねー

大きな変更点は、アモキサンが毎食後に加わったことです。

先生は、これで問題がなければ、メインの抗うつ薬をアモキサンにして、トレドミンを減量していくつもりのようです。

うまくいくといいのですが。


…経過…

昨日（4月8日）から上記の処方を服薬してますが、何となく調子悪いです

ソワソワする感じ、なんとも言えない不安感　などがあり、気になります。

もう少し様子をみて、やはり不快なようだったら先生に相談にいくつもりです。

薬の変更って、やはり難しいものですね

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